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Damien Léger

Le sommeil. Quand il est là, en un sens, nous ny sommes plus. Et nous ne le trouvons désirable que lorsquil nous fuit. Pourtant, nous lui consacrons presque un tiers de notre vie ! Que se passe-t-il pendant ces heures si mystérieuses ? Que vivons-nous vraiment au long de ces nuits où nous rêvons que nous sommes revenus en enfance ou que nous avons la faculté de voler ? Célibataire ou marié, qui dort le mieux ? Avez-vous raison de penser que votre ado est un fainéant incapable de quitter son lit ? Pourquoi êtes-vous de si mauvaise humeur au réveil ? Quel est leffet de lenvironnement (du bruit, de la lumière, de la température) sur le sommeil ? Quelles sont les méthodes pour mieux dormir ? Autant de questions que vous vous posez sans doute et auxquelles répond le professeur Damien Léger. Mal dormir, ce nest pas seulement pénible, ce peut être aussi dangereux. Les pathologies du sommeil ont un impact sévère sur la santé publique mais elles ne sont pas une fatalité. Damien Léger ne vous laisse pas désarmé face aux ennemis de la nuit.

Archives : le sommeil dans tous ses états Sommeil; Archives : le sommeil dans tous ses états. Une étude sur le sommeil révèle que ce qui est bon pour un bébé peut l'être aussi pour un adulte. Aujourd'hui, 1 Français sur 2 se

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9782259209694 ISBN
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Sofya Voigtuh

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Mattio Müllers

Le sommeil dans tous ses états (Français) Broch é – 4 mars 2010. de Damien LEGER (Auteur) 4,1 sur 5 étoiles 5 évaluations. Voir les formats et éditions Masquer les autres formats et éditions. Prix Amazon Neuf à partir de Occasion à partir de Broché "Veuillez réessayer" — 15,50 € 10,25 € Broché à partir de 10,25 € 4 d'occasion à partir de 10,25 € 1 neufs à partir de

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Noels Schulzen

C'est aussi un moment où un enfant peut tester ses parents, en cherchant à ... la peur d'être le dernier à s'endormir est fréquente et peut induire un état de panique ... intègre tous les paramètres, y compris celui de l'environnement du sommeil.

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Jason Leghmann

Archives : le sommeil dans tous ses états 06/02/2019 · Une étude sur le sommeil révèle que ce qui est bon pour un bébé peut l'être aussi pour un adulte. Aujourd'hui, 1 Français 2 se plaint de ne pas assez dormir. Les problèmes de sommeil

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Jessica Kolhmann

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