Vous êtes votre meilleur psy.pdf

Vous êtes votre meilleur psy PDF

Antoine Pelissolo

La peur de lavion, le stress, linsomnie, la timidité, le besoin de tout vérifier, la jalousie, lhypocondrie ou les addictions de tous types... nous sommes nombreux à devoir y faire face à un moment ou à un autre de notre vie. Et il ny a pas de honte à ça ! Ces phobies, angoisses, manies ou blocages ne sont pas forcément visibles, et on fait dailleurs tout pour les dissimuler. Pourtant, ils perturbent notre qualité de vie, cest pourquoi il convient de sy attaquer afin de corriger les mauvais plis pris au fil du temps. Nourri des connaissances scientifiques les plus récentes et de son expérience de médecin et de thérapeute, le professeur Antoine Pelissolo a rassemblé dans ce livre des principes et des méthodes concrètes dont lefficacité est reconnue et que lon peut appliquer par soi-même. Pour être mieux dans son corps et dans sa tête.

Nous sommes nombreux à devoir faire face à un moment ou un autre de notre vie au stress, à l'insomnie, à la peur de l'avion, à la timidité, au

4.78 MB Taille du fichier
9782081413092 ISBN
Libre PRIX
Vous êtes votre meilleur psy.pdf

Technik

PC et Mac

Lisez l'eBook immédiatement après l'avoir téléchargé via "Lire maintenant" dans votre navigateur ou avec le logiciel de lecture gratuit Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Pour tablettes et smartphones: notre application de lecture tolino gratuite

eBook Reader

Téléchargez l'eBook directement sur le lecteur dans la boutique www.turossheadcountryclub.com.au ou transférez-le avec le logiciel gratuit Sony READER FOR PC / Mac ou Adobe Digital Editions.

Reader

Après la synchronisation automatique, ouvrez le livre électronique sur le lecteur ou transférez-le manuellement sur votre appareil tolino à l'aide du logiciel gratuit Adobe Digital Editions.

Notes actuelles

avatar
Sofya Voigtuh

Et si vous étiez votre meilleur psy ? - Marie Claire

avatar
Mattio Müllers

Troubles obsessionnels compulsifs, TOC, vous êtes votre ... Troubles obsessionnels compulsifs, TOC, vous êtes votre meilleur psy ! Par le Dr Jean-François Lemoine Nous sommes en France 1 million à souffrir en silence, parfois en secret, de TOC

avatar
Noels Schulzen

Achat Vous Êtes Votre Meilleur Psy à prix bas sur Rakuten. Si vous êtes fan de lecture depuis des années, découvrez sans plus tarder toutes nos offres et nos bonnes affaires exceptionnelles pour l'acquisition d'un produit Vous Êtes Votre Meilleur Psy. Des promos et des réductions alléchantes vous attendent toute l'année dans notre catégorie Livre. Et cela, autant sur les bouquins les Vous êtes votre meilleur psy – NiNeHank

avatar
Jason Leghmann

Vous êtes votre meilleur psy de Antoine Pelissolo - Grand ... Découvrez sur decitre.fr Vous êtes votre meilleur psy par Antoine Pelissolo - Éditeur Flammarion - Librairie Decitre

avatar
Jessica Kolhmann

19 avr. 2016 ... Pas besoin d'un psy quand on a une meilleure amie ! ... Et ça fait d'elle votre meilleur atout pour avancer dans la vie. ... Et d'entrée de jeu, vous êtes déjà un peu plus à même de guérir avant qu'elle ait commencé à parler. 2 juil. 2018 ... ... le Pr Antoine Pelissolo, psychiatre et chef de service à l'hôpital Albert- Chenevier à Créteil et auteur de "Vous êtes votre meilleur psy !".