Stress - Gestion naturelle PDF
Jacques FalquetPourquoi parler de stress, de fatigue et dhyperactivité tout ensemble ? Il y a de bonnes raisons à cela : les trois termes se rapportent à des problèmes qui, bien souvent, nen font quun. On pourrait dire que nos problèmes de fatigue sont liés au manque de repos et à nos activités, ou plutôt notre hyperactivité, composée de mille occupations quotidiennes, auxquelles sajoutent tous les imprévus, divers engagements impossibles à tenir... et en fin de compte une dose excessive de stress. Symptômes autant que causes, lhyperactivité, le stress et la fatigue ne sont pas que des problèmes individuels : ce sont autant de miroirs que nous tend le monde tel que nous le créons. On observe en outre une sorte de cercle de mimétisme du stress qui fait que le stressé devient stressant et crée le stress, ce qui renforce à son tour son stress, etc. Heureusement, la nature peut venir à notre aide !
Le stress : un fléau de notre société moderne responsable d'un très grand nombre de troubles et de maladies. Aujourd'hui, il est possible d'agir sur le stress par la relaxation, mais aussi la …
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Stress Gestion naturelle bertrand GRAZ, Jacques FALQUET Stress Gestion naturelle écrit par bertrand GRAZ, Jacques FALQUET, éditeur SANG DE LA TERRE, collection Les vertus des plantes, , livre neuf année 2010, isbn 9782869852402. Pourquoi parler de stress, de fatigue et d'hyperactivité tout ensemble? Il y a de bonnes raisons à cela : les