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Ma bible brûle-graisses PDF

Anne Dufour

Les graisses sont entrées dans votre corps, vous allez les faire sortir. Cest la guerre ! Vous voilà enfin armé jusquaux dents pour la gagner. Dans ce livre de référence, découvrez : Les 47 meilleurs aliments super-brûle-graisses à boire et à manger : thé, amande, café, boeuf, cabillaud, lentille, brocoli, carotte, poulet, saumon, framboise, pomme, cannelle… 5 portraits et 3 programmes pas à pas pour des solutions sur mesure au jour le jour. No pain no gain . Les exercices brûle-graisses qui marchent à tous les coups : squats, jogging, aquagym…. Plus vous transpirez, plus vous brûlez ! Les massages, plantes et huiles essentielles fat burning : prêle, reine-des prés, thé vert, huiles essentielles de cèdre, de pamplemousse… Les astuces look pour perdre 2 tailles instantanément : choisir la bonne coupe de jean en fonction de sa silhouette, affiner un double menton grâce au maquillage… Plus de 200 recettes BG et gourmandes Et 90 conseils de pro pour brûler encore plus, sans aucun effort !

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4.32 MB Taille du fichier
9791028516970 ISBN
Libre PRIX
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Sofya Voigtuh

Découvrez sur decitre.fr Ma bible brûle-graisses : le guide de référence pour fondre sans se priver par Anne Dufour - Collection Ma bible - Librairie Decitre.

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Mattio Müllers

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Noels Schulzen

Ma bible brûle-graisses. Auteur : Anne Dufour. Éditeur : Leduc.s éditions. Ce guide dresse la liste des 48 aliments à privilégier pour brûler les graisses et ... Ma bible du reiki Harmoniser facilement ses énergies et préserver son capital santé écrit par Guy BRASSECASSé, éditeur LEDUC, collection Ma bible, , livre ...

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Ma bible brûle-graisses : le guide de référence pour fondre sans se priver - Anne Dufour;Carole Garnier - Date de parution : 09/03/2015 - Leduc.s éditions - Collection : - S'affiner, perdre ses kilos en trop, retrouver de l'énergie et du tonus, voilà toutes les promesses de la cuisine brûle-graisses : riche en protéines, en fruits et légumes, équilibrée, gourmande et minceur à la fois. Régime brûle-graisses : une semaine de menus | Santé Magazine