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Rick Hanson

Notre cerveau se transforme toute la vie durant. Contrairement à ce quon a cru pendant des décennies, on sait aujourdhui que le cerveau adulte peut changer et se développer pendant toute la vie. Au fil des apprentissages, notre cerveau met en place de nouveaux réseaux, et ce quel que soit notre âge. Cest ce quon appelle la plasticité cérébrale. Depuis une vingtaine dannées, grâce aux nouvelles techniques de limagerie médicale, les plus grands scientifiques ont étudié le cerveau des moines bouddhistes et ont constaté quil était tout à fait hors norme, comme le serait le corps dun athlète comparé à celui dun individu lambda. Ainsi, la méditation est-elle une sorte de gymnastique mentale qui développe de nouveaux câblages, modifie le fonctionnement électrique du cerveau et épaissit le cortex. Et nous ? Nous pouvons nous aussi agir sur nos capacités naturelles, stimuler les unes et éteindre les autres, afin davoir un cerveau de Bouddha. La méditation est une sorte de gymnastique mentale qui nous permet de recâbler notre cerveau pour plus de bien-être et de sérénité.

Le cerveau de Bouddha: Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences. Rick Hanson, Richard Mendius. Les Arènes, Apr 14, 2011 - Buddhism and science - 293 pages. 0 Reviews. A l'origine, Bouddha avait le meme cerveau que tout le monde, capable de serenite mais aussi de colere, de clairvoyance comme de confusion, d'amour ou de haine. Par le travail de la meditation, il a transforme son Livre Le cerveau de Bouddha : Bonheur, amour et sagesse au ...

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9782266227377 ISBN
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Sofya Voigtuh

Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences, Le cerveau de Bouddha : bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences, Rick Hanson, Les ... Le docteur Richard MENDIUS a fondé l'Institut Wellspring des neurosciences et des ... Le cerveau de Bouddha : bonheur, amour et sagesse au temps des ...

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Mattio Müllers

Le Cerveau de Bouddha - Bonheur, amour et sagesse... de ... 20/05/2014 · Découvrez sur decitre.fr Le Cerveau de Bouddha - Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences par Rick Hanson - Collection Pocket Evolution - Librairie Decitre

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Noels Schulzen

Le cerveau de Bouddha : bonheur, amour et sagesse au temps ...

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Jason Leghmann

L'art du calme intérieur : Un livre de sagesse qui nous ramène à l'essentiel ... App de rencontres sérieuses PinkLove est gratuite, sérieuse pour le grand amour et fonder un ... Bien écrire demande toujours d'avoir d'abord pris le temps d' observer ;) Tek-Tales ... Comment méditer : 3 techniques de méditation bouddhiste.

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Jessica Kolhmann

14 sept. 2017 ... durant la vie de Bouddha que la méditation a commencé à se ... cerveau plus résistant au stress en plus d'en augmenter la fonction ... (15) « le cerveau de bouddha : bonheur, amour, sagesse au temps des neurosciences ». L'art du calme intérieur : Un livre de sagesse qui nous ramène à l'essentiel ... App de rencontres sérieuses PinkLove est gratuite, sérieuse pour le grand amour et fonder un ... Bien écrire demande toujours d'avoir d'abord pris le temps d' observer ;) Tek-Tales ... Comment méditer : 3 techniques de méditation bouddhiste.