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Guide du personal trainer - Les essentiels dEuropeActive PDF

Thomas Rieger

La référence mondiale qui sert de guide à tous les coaches sportifs. Les clés pour devenir un bon coach perso. Une approche anatomique complète pour faire les bons choix de séance et prévenir les blessures. Ce quil faut savoir pour évaluer et conseiller. Les conseils pour planifier lentraînement selon les profils. Le nombre de coaches personnels a progressé de près de 30% en dix ans. Indépendants ou présents dans les salles de fitness, ils doivent faire face à une clientèle dont les profils, sils sont très variés, possèdent un but commun : prendre soin de soi. Dès lors, comment se positionner en tant que spécialiste de lentraînement personnel ? Quelle approche avoir selon les profils et comment les distinguer ? Quelles sont les données essentielles à connaître sur le plan anatomique, que doit-on connaître des systèmes énergétiques, nerveux et cardiorespiratoires ? Comment évaluer la forme physique, la nutrition et le mode de vie de ses clients ? Enfin, comment adapter lentraînement, mettre en place une planification et une programmation en fonction de tous les critères et des objectifs de chacun ? Plus de 20 spécialistes du monde du coaching personnel, réunis au sein du label EuropeActive, ont mis leur expérience en commun pour proposer ce guide complet de référence.

France- 1/1 000 000 PDF Livre gratuit Guide du personal trainer- Les essentiels d'EuropeActive; L'expérience de l'ordinaire; Cosinus N° 202, Mars 2018; Traité d'éducation familiale; La face cachée du foot business; De la vérité ; Le pays d'iroise a pied - ref. p295; Les horaires d'activation possibles sont définis dans l'AIP France ainsi que sur le cartouche de la carte RTBA. Les horaires d'activité réelle sont diffusés

2.75 MB Taille du fichier
9791091285469 ISBN
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Sofya Voigtuh

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Mattio Müllers

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Noels Schulzen

De très nombreux exemples de phrases traduites contenant "personal trainer" – Dictionnaire français-anglais et moteur de recherche de traductions françaises. Leaderfit'- Formation LF'Personal Trainer - France, Belgique

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Jason Leghmann

6103635 Personal DNB|132763281 ISNI|0000000030141868 LC|n 2014066871 NTA|392199785 SUDOC|18616288X WKP|Q2426817 148 Rieger, Thomas, 1973-. DNB DNB|132763281 SUDOC

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Jessica Kolhmann

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